Existuje viacero druhov jogy a podľa cieľa, ktorý ich praktizovaním sledujeme, je vhodné si spomedzi ne vybrať. Ak chceme okrem stíšenia mysle a odstránenia bolestí chrbtice docieliť formovanie postavy spočívajúcom v posilnení svalových partií (aj tých, o ktorých ste dovtedy nevedeli 🙂 a redukcii tuku, tak POWER JOGA je správnou voľbou.
Ide o západný štýl jogy predstavujúci veľmi účinný koncept aeróbneho cvičenia, vďaka ktorému si dokážeme krásne vytvarovať postavu a znížiť množstvo neestetického podkožného tuku. Aby sme docielili oba spomenuté stavy, je nevyhnutné nie len budovať svalovú hmotu, ktorá dáva nášmu telu estetické tvary, ale zároveň spaľovať tuky. Power joga spája obe v jedno! Na tej mojej sa určite riadne zapotíme a na druhý deň nám cvičenie pripomenie príjemná svalovica.
Z tropických Maldives – pridaj sa ku mne!
Kliknutím na odkaz “Prihlásiť sa na odber“ vyjadrujem súhlas so zasielaním newslettera prostredníctvom emailu o novinkách web stránky www.officeyoga.sk v podobe nových blogov, workshopov, podujatí či iných súvisiacich služieb, produktoch a reklamných kampaniach športového odborníka Petry Satinovej v súlade so zákonom č. 147/2001 Z. z. o reklame a o zmene a doplnení niektorých zákonov. Zároveň súhlasím so spracúvaním svojich osobných údajov na tento účel v rozsahu podľa dole uvedených podmienok Ochrany osobných údajov v súlade so zákonom č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov.
Obchodné meno: Office Yoga s. r. o.
Sídlo: Muchovo námestie 3975/4
Bratislava – mestská časť Petržalka, 851 01
Zapísaná: Okresný súd Bratislava I
Oddiel: Sro
Číslo vložky: 141950/B
IČO: 52 724 336
(ďalej len „Office Yoga“).
V prípade, ak máš akékoľvek otázky, môžeš sa na mňa obrátiť (i) prostredníctvom elektronickej pošty na adrese info@officeyoga.sk, alebo (ii) klasickou poštou na korešpondenčnú adresu: Office Yoga s. r. o., Muchovo námestie 4/A, 85101, Bratislava V.
– Zasielania noviniek, akcií a informácií o mojich službách (newsletter).
– Poskytovania prístupu k online joga programu.
– Zákazníckej podpory a komunikáce.
Tvoje osobné údaje spracúvam na právnom základe, ktorým je poskytnutie Tvojho súhlasu pri aktivácií vyššieuvedených služieb. Svoj súhlas môžeš kedykoľvek odvolať prostredníctvom odkazu v e-maile alebo kontaktovaním ma na info@officeyoga.sk. Ak súhlas odvoláš, budem naďalej spracúvať údaje na iných právnych základoch, ako je plnenie zmluvy alebo právny záväzok.
V prípade newslettera spracovávam Tvoje údaje cez systém MailPoet, za účelom odosielania noviniek z blogu www.officeyoga.sk na emailovú adresu odberateľa. V prípade online joga programu spracovávam Tvje údaje cez systém WP membership, za účelom poskytnutia Ti prístupu k tejto službe. Zbieram iba e-mailovú adresu odberateľa a krstné meno, ktoré nie je povinné zadávať. Krstné meno odberateľa využívam za účelom personalizácie newslettera. Tieto osobné údaje spracovávam elektronicky a používam výlučne iba na odosielanie newsletteru z mojej stránky, neposkytujeme ich žiadnej tretej strane. V prípade online joga programu závisí od Tvojej vôle, aké osobné údaje si do profilu uvedieš, okrem krstného mena a e-mailu zvyšné nespracovávam.
Môj newsletter obsahuje tzv. web bugs, ktoré mi umožňujú sledovať, či a kedy bol e-mail otvorený a na ktoré hypertextové odkazy adresát klikol. Tieto údaje ukladám len za účelom zlepšovania newslettera, aby lepšie zodpovedal záujmom a želaniam jeho odberateľov. V prípade odhlásenia odberu z newslettera nebudem tieto údaje ďalej spracúvať.
Odberateľ sa môže kedykoľvek odhlásiť z odberu noviniek cez odkaz „Odhlásiť z odberu“, ktorý je umiestnený v každom odosielanom e-maili v jeho dolnej časti. Po kliknutí na odkaz „Odhlásiť z odberu“ je odberateľ automaticky odhlásený z odberu noviniek. Svoje rozhodnutie odhlásiť sa z odberu noviniek mi môžeš kedykoľvek oznámiť aj e-mailom na info@officeyoga.sk. Kliknutím na odkaz “Odoberať novinky“ vyjadríš svoj súhlas, že môžem Tvoje osobné údaje spracúvať v súlade s vyššie uvedenými podmienkami. V zmysle všeobecného nariadenia o ochrane osobných údajov GDPR a ak všeobecne záväzné právne predpisy SR neustanovujú niečo iné, máš okrem iného právo:
– na prístup k Tvojim osobným údajom a právo získať potvrdenie o tom, či o Tebe spracúvam osobné údaje a ak áno, aké osobné údaje spracúvam, na aký účel a po akú dlhú dobu,
– kedykoľvek odvolať svoj súhlas, ak sú Tvoje osobné údaje spracúvané na základe Tvojho súhlasu,
– žiadať o opravu alebo aktualizáciu Tvojich osobných údajov tak, aby boli vždy presné a aktuálne,
– na výmaz/zabudnutie Tvojich osobných údajov,
– na obmedzenie používania Tvojich osobných údajov,
– získať osobné údaje, ktoré si mi poskytol, v elektronickej podobe,
– podať námietky priamo mne alebo podať návrh na začatie konania o ochrane osobných údajov pred Úradom na ochranu osobných údajov Slovenskej republiky.
Zabezpečenie osobných údajov odberateľa je podmienené zabezpečením webstránky cez SSL (Secure Socket Layer) enkrypciu dát.
Zmeny v politike ochrany osobných údajov
Túto politiku môžem aktualizovať. O všetkých významných zmenách budem informovať používateľov na tejto web stránke.
COOKIES
Väčšina internetových stránok, vrátane webstránky www.officeyoga.sk využíva funkcionalitu cookies. Využívame ju hlavne na vylepšenie stránky a jej optimalizáciu. Návštevou mojej stránky automaticky vyjadruješ svoj súhlas s použitím cookies.
Aplikácie na stránke, ktoré využívajú cookies:
Google Analytics
https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/analyticsjs/cookie-usage
Google Tag Manager
https://developers.google.com/tag-manager/devguide